也十分有限，提升‘神经肌纤维控制能力’就是其中一种。
&esp;&esp;这种方法运用也十分广泛。
&esp;&esp;普通人进行健身增肌的过程中，神经系统对肌肉的控制是不可忽视的，在肌肉程度相近的情况下，不同的神经控制程度会产生不同的力量，也就是神经控制影响最大输出力量。
&esp;&esp;经常进行肌肉训练，的除了能增长肌肉含量从而加强力量外，更直接快速增强力量的原因，就是增进了神经系统对肌肉的控制。
&esp;&esp;肌肉中的肌纤维并不是全部运作的。
&esp;&esp;普通人只能动员百分之五十左右的肌纤维参与工作，而训练水平高的运动员，则能够达到百分之八十以上。
&esp;&esp;训练能增加力量的原理，就在于增加人体发力调动肌纤维数量，一个活动调动的肌纤维更多，自然力量也会增大。
&esp;&esp;若是从运动科学角度来讲，这是一种很普通的训练，只是增加神经肌纤维控制能力，有很多种方法能够实现，但不可否认的是，这也是有效果的训练。
&esp;&esp;不管是以什么手段增加力量，有效果才是最重要，像是一般人做健身，短时间想要有效果并不容易，利用‘spt博士运动专家’的系统任务就不一样了，单单一个‘肌肉强健度’训练，效果就非常明显了，现在有了个专门用作增加力量的训练，效果自是不用多说。
&esp;&esp;有了力量训练任务，沈洋对健身业务更加有信心了。
&esp;&esp;羊羊体育中心的健身业务，一直以来无法追上减肥业务，有一个重要原因是，健身的效果并没有那么明显。
&esp;&esp;‘低级减脂运动’的减肥效果太明显了。
&esp;&esp;像是一个两百斤的胖子，训练个几天，就能减掉几公斤重量，这种摆在明面的效果，顾客都会帮着做宣传了。
&esp;&esp;健身业务则不同。
&esp;&esp;之前只有个‘肌肉强健度’训练作为健身手段，可增加肌肉韧性和抵抗能力，只是一种健身的辅助手段，即便效果也很不错，但肯定和减肥的效果无法相比。
&esp;&esp;现在终于得到一个专门用于健身的技能，以后前来健身的顾客，几天时间练出线条腹肌，也不再是个梦啊！
&esp;&esp;————
&esp;&esp;第二天上午，沈洋带着得到新训练任务的信心，去了江城中心体育馆做指导，他给每个健身的顾客，追加制定了一份新的训练计划。
&esp;&esp;之后沈洋看了一上午，下午才去了研究中心。
&esp;&esp;目前‘羊羊集团’分为三个分部，一个是羊羊研究中心，一个是租借的江城职业技术学院体育馆和足球场，主要负责减肥业务，还有主管健身业务的江城中心体育场，主要负责健身业务。
&esp;&esp;可最重要的核心，还是羊羊研究中心。
&esp;&esp;其他两块地方都是租借的，不是自己的地方，运营也都是对外业务，只算是‘对外稳定收益的部门’，研究中心才是根本。
&esp;&esp;‘羊羊集团’的核心业务，也都在研究中心展开。
&esp;&esp;沈洋来到研究中心后，就关心了一下琼恩的工作，和琼恩具体谈了一下合作的事情。
&esp;&esp;之后他就去找了王姐。
&esp;&esp;王姐负责新体育场建设工作，那才是‘羊羊集团’的重点，项目预计投入超过五千万人民币，具体情况还是要看规划。
&esp;&esp;自年后有了市政－府的全力支持，还有市里委派的官员监督，项目进展速度就比较快了。
&esp;&esp;虽然项目是属于羊羊集团，但市政－府的重视让前期工作简单很多，市政－府帮忙进行投标，并选出了最优的设计方案，王姐三方的沟通也做的不错，项目进展十分顺利。
&esp;&esp;二十天前，各项开工准备工作就绪，举行了开工奠基仪式。
&esp;&esp;之后建筑设计方公布了效果图。
&esp;&esp;在初期的建设中，三方已经把新体育馆临时命名为‘羊羊体育城区’。
&esp;&esp;‘羊羊体育城区’的基础设施建设，预计在一年以内，甚至更短的时间完成，但大型的足球场和某些体育场馆区域，需要的时间比较多，大概就需要两年时间。
&esp;&esp;这个项目总计划投入，已经估算出来了。
&esp;&esp;按照正常项目进度，先期的投入是两千万人民币，后期还需要追加两千万人民币以上，至于大型的足球场和某些特
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