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,手脚2公斤!”
“亚久津这一周的时间,基础网球进步很大,继续加油,身体锻炼到足够以后,我教你光球,但是现在的你不行,现在你需要手腕负重2公斤,脚腕负重2公斤。”
“桦地的话,网球基础需要加强,比赛不能打过于依赖模仿,身体强度需要加强,有时候模仿到伤身体的球技能少用就少用,桦地全身负重3公斤!”
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